Soru: merhaba 20 yaşındayım sevdiğim bir arkadaştan bahsetmek istiyorum yardıma ihtiyacım var arkadaşım erkek 22 yaşında iç organları dışarıda doğmuş,bağırsağından 1 metre alınmış idrar boşaltımını kasık bölgesinde açılan bir boşluktan katater ile sağlıyor hala 1.82 boyunda 55 kilo.bağırsağındaki kısalık nedeniyle kilo alamama olabilir deniliyor,ayrıca 3 ay öncede b12 eksikliği çıktı 1 sene boyunca haftada 1 kez iğne yaptıracakmış.kilo alımı için size danışmak istedim.takviye ve besin öğeleri olarak bir şeyler düşündüm ama hepsi aynı anda yapılırsa toksik etki yaratmasından korktum,size sormak istedim.bıldırcın yumurtası,yeşillikli sıkı bir kahvaltı,tahin-pekmez-ceviz-şam fıstığı karışımı,meyve,yoğurt,mutlaka et,öğle yemeği,arı sütü-polen,balık hapı,tatlı yada dondurma,ballı süt gibi şeyler düşündüm hepsi aynı günde problem olur mu,ne kadar sürdürülmeli,hergün mü uygulanmalı,hangilerini önermezsiniz,günlere bölersek nasıl yapılmalı?bir de one a day,ensure,prakten gibi öneriler duydum ne derece doğru olur lütfen bilgilendirmenize ihtiyacım var (17/Temmuz/2010) Cevap
Soru: Merhaba, Fast Food yazınızı okudum bende bir zamanlar haftada 4 gün tüketiyordum. 2 yıl önce fast food'u hayatımızdan tamamen çıkardık. Kilo bile verdim. Geçen hafta çok zorunlu kaldığım için bir hamburger ve kızarmış patates yedim. İnanılmaz bir şekilde 1 saat sonra üzerime öyle bi ağırlık çöktü ki ayakta duramadım gidip uyudum. Zavallı bünyeme çok ağır gelmişti sanırım ve bir daha fast food yiyeceğime aç kalırım diye kendime söz verdim.
Dolayısıyla Fast food hakkında yazdıklarınızı sonuna kadar destekliyorum. Teşekkürler. (20/Mart/2010) Cevap
Soru: merhabalar sevinç hanım asıl öğrenmek istediğim online bir diyet programınız varmıdır yani muğla datçada ikamet etmekteyim ve bulunduğum bölgede diyetisyen olmaması yüzünden böle bir arayış içindeyim sorunuma gelince 24 yaşındayım 159 boy ve 42 kgdayım kilo alamama gbi bir sorunum var :(artık bunu başarmak istiyorum bana yardımcı olursanız sevinirim teşekkürler (13/Ocak/2010) Cevap
Soru: selam ben 29 yasında tıp2 dıyabet hastasıyım bu nedenle 10 gun hastanede yattım suan sabah aksam olmak uzere ınsulın kullanıyorum benım merak ettıgım posalı yıyecekler faydalı yazmıssınız nedır bu posalı yıyecekler ben dıyetımı uyguluyorum ama posalı yıyeceklere agırlık vermek ıstıyorum suan sekerım cok ıyı bu ay sonu ılac tedavısı baslancak bana ıgneyı bırakcam bana posalı yıyeceklere ornek verırmısınız sımdıden tsk ederım (23/Temmuz/2009) Cevap
Soru: öncelikle merhaba. ben 17 yaşındayım, boyum 1.77 kilom ise 110 sigara kullanıorum. sigara bırakıldığı zaman kilo alımı meydana geliyormu? eğer geliryorsa diyetisyene sigara kullandığımı bildirmem gerekirmi? şimdiden teşekkür ederim. (11/Mayıs/2009) Cevap
Soru: Merhaba Sevinc Hanim. 28 yasindayim, boyum 175cm ve kilom 115. Yaklasik 2.5 yil gibi bir surecte 80 kilodan bu kiloya ulastim. Spor yaparak ve acele etmeden ideal kilomu kazanma surecine girdigimde, deride sarkma sorunu yasamadan sureci tamamlama sansin var midir? Tesekkurler. Hasan Nezih/IST (8/Mayıs/2009) Cevap
Soru: merhaba, ben 20 yaşındayım beş kilo vermek istiyordum epey bir zamandır çeşitli yöntemler denedim ama sonunda bıraktım herşeyi ve üstüne iki kilo aldım. bir türlü başarılı bir diyet yapamıyorum sevdiğim bir yemek görünce dayanamıyorum tavsiyeleriniz neler. (25/Nisan/2009) Cevap
Soru: merhaba, 24 yaşındayım doğumdan sonra kilolarımı veremedim. emzirdiğim için diyette yapamıyorum şu son zamanlarda elma sirkesi içiyorum sabah ve akşam birde metabo extreme diye bir ilaç var ondan aldım bir iki kere kullanmaya çekiniyorum. sizce ne yapmam lazım çok acil cvp verirseniz sevinirim. (23/Nisan/2009) Cevap
Soru: Sevinç hanım merhabalar
insülin direnci olduğundan şüphelenmekteyim son zamanda çok kilo alıp vermekte zorlanıyorum.ilk sorum insülin direnci olup olmadığını nasıl öğrenebilirim.varsa ne yapmam gerekir?
teşekkürederim. (15/Ocak/2009) Cevap
Soru: MERHABA YAPAY TATLANDIRICILAR SAĞLIKLIMI ACABA (27/Kasım/2008) Cevap
