Aykent B.

Hani hep derler ya belli bir yaştan sonra metabolizma yavaşlar, hareket azalır ve kilo vermek zorlaşır diye. Ben 62 yaşındayım ve kilo verebileceğimi hiç düşünmezdim. Tabii belli bir yaştaysanız ve kilo sorununuz da varsa sağlık iyice bozuluyor. Kronik kalp hastasıyım ve doktorum açık açık bana diyetime dikkat etmezsem, hareket etmezsem, kilo vermezsem kalbimin bunu kaldıramayacağını söyledi. Sevinç Hanım yaşıma rağmen bana beslenmeyi öğretti, bana tekrar yaşama sevinci verdi, meğer ne de kolaymış sağlıklı beslenmek, kilo vermek… Şimdilik 7 kilo verdim bile ama yolculuğumuz devam ediyor. Danışmanlığı sayesinde en azından artık başarabileceğimi biliyorum, hem de yaşıma rağmen.